Coaching

Le coaching individuel vise à aider une personne à trouver elle-même les solutions adaptées à sa réalité pour atteindre ses objectifs en cherchant à développer son autonomie et à restaurer sa dignité et l’estime de soi.

Notre cadre de référence s’appuie les Pratiques Narratives, inventées par Michael WHITE et David EPSTON, l’école Coach and Team fondée par Vincent LENHARDT, l’Elément Humain de William SCHUTZ

La relation d’aide cherche à créer « l’alliance des Princes », ou « alliance rogérienne ». Elle présuppose que chaque personne possède au fond d’elle des ressources et une énergie positive qu’une écoute bienveillante et inconditionnelle peut permettre de révéler.

Chaque personne est responsable et possède le pouvoir de son propre changement. Le coach se pose en soutien dans le cadre d’un contrat de coaching, de contenu et de processus, qui s’élabore avec le coaché et se renouvelle tout au long de l’accompagnement.

Tout changement durable implique la prise en compte de tous les niveaux d’identité de la personne et s’appuie sur la recherche et la conscientisation du Sens pour la personne elle-même.

Les principes de la Communication Non-Violente (Marshall Rosenberg) guident aussi nos interventions, en particulier par le postulat de base que tout comportement, toute action individuelle est une stratégie, heureuse ou tragique, pour répondre à un besoin fondamental qu’il s’agit d’identifier pour explorer les stratégies alternatives.

Enfin un troisième cadre conceptuel nous inspire, celui des Pratiques Narratives, en particulier sa traduction méthodologique de l’Arbre de Vie, qui pose que chacun est conditionné par l’histoire qu’il se raconte et dans laquelle il se croit enfermé. La résolution des problèmes passe par la déconstruction de cette histoire et la construction d’une narration alternative.

Je propose des séances « classiques » en salle, mais aussi des formats en extérieur, en mouvement, en m’appuyant sur ma qualification d’accompagnateur en montagne.