Sur ce sentier dans la forêt, sans balisage ni panneaux indicateurs, soudain, j’ai un doute ! Est-ce qu’on est bien sur le bon ? Le sentier est petit mais évident, facile à fouler, roulant, comme on dit. Pourtant, il longe le versant dans une direction qui n’est pas celle qui doit nous ramener à notreLire la suite « Rester conscient du SENS, pour ne pas s’égarer… »
Archives de l’étiquette : randonnée
Coaching individuel en randonnée
Se mettre en mouvement, faire des choix d’itinéraires, passer de l’ombre à la lumière, écouter ses ressentis, prendre soin de soi, faire l’effort nécessaire, s’arrêter pour se reposer, regarder, écouter, humer… pour trouver son propre chemin et sa propre façon de le parcourir. Le coaching est un accompagnement individuel dans lequel j’aide la personne àLire la suite « Coaching individuel en randonnée »
Accompagner les dynamiques individuelles et collectives 